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每天坚持洗澡搓澡能减肥吗多久见效科学揭秘### 每天搓澡能减肥吗？科学揭秘与实操指南 一、从婉儿的故事说起：古人搓澡减肥的智慧宋朝女子婉儿曾因用冷水毛巾搓身，意外发现体态变得紧致轻盈。她的方法看似简单，实则暗藏科学原理：冷水刺激促进血液循环，摩擦加速局部脂肪代谢。如今，这种“懒/ 2025-05-27 / 作者：薇薇
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