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滑板减肥多久见效科学方法助你高效瘦身### 滑板减肥：科学燃脂与蜜桃臀的养成计划 一、滑板减肥的“时间魔法”“坚持4-6周，铅笔腿和蜜桃臀会悄悄找上你！”这是许多滑板健身达人的亲身体验。比如25岁的上班族小林，每天下班后用滑板训练30分钟，配合饮食调整，6周后腰围直接缩水5/ 2025-05-20 / 作者：薇薇
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