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节食吃菜真的能减肥吗？这样做让你快速看到效果## 吃菜减肥：是捷径还是陷阱？ 案例1：宋女士的“绿色噩梦”28岁的宋女士为了快速瘦身，半年内只吃蔬菜、彻底告别米饭。体重确实掉了，但代价惨重：闭经、低血糖、酮症酸中毒，最后晕倒送医。她的故事像一盆冷水，浇醒了无数想靠“吃草”速瘦的人—/ 2025-05-23 / 作者：薇薇
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