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半份食量减肥法多久见效科学解析高效瘦身时间### 半份食量减肥法：科学解析与高效瘦身时间表 一、科学原理：能量缺口是王道半份食量减肥法的核心在于制造能量缺口——当摄入的热量（E{\text{in}}）小于消耗的热量（E{\text{out}}），身体便会燃烧脂肪供能。根据能量守恒/ 2025-05-30 / 作者：薇薇
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