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药流后饮食调理搭配运动，科学减肥计划助你快速见效药流后科学减肥指南：饮食调理+运动计划，健康瘦身不反弹 药流后的身体如同经历了一场“微型地震”，激素波动、元气耗损，此时若盲目节食或剧烈运动，无异于雪上加霜。但别担心，科学的饮食调理搭配渐进式运动，不仅能加速恢复，还能让减肥事半功倍。下面/ 2025-06-04 / 作者：薇薇
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