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低血压怎么调理有效快速改善？这些饮食方法学起来### 低血压快速调理指南：饮食与生活双管齐下一、真实案例分享王女士的困扰：长期头晕乏力，血压仅85/55mmHg，中医诊断为气血不足。通过每日饮用桂圆红枣茶+餐前淡盐水，配合平板支撑运动，2周后血压升至95/60mmHg，头晕明显缓解。/ 2025-06-06 / 作者：薇薇
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