预防糖尿病的10个有效方法，健康生活从现在开始
第一级预防:通过药物、教育和饮食锻炼来降低易感人群发生糖尿病的风险。第二级预防:采取多种措施降低糖尿病风险(尤其是糖耐量降低、IGT人群)发生糖尿病的风险。第三级预防:...
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预防禽流感的关键措施有哪些？
预防禽流感一般可以通过勤洗手，注意环境消毒，注意室内通风，注意出门佩戴口罩，进行预防禽流感的出现。禽流感常见于禽类之间的传染，但对于人类也具有一定的感染性，当患者出现禽流感...
预防磨牙的科学方法有哪些？有效缓解夜间磨牙技巧
一般情况下，预防磨牙的方法可以在晚上睡觉前不要吃的过多，在晚饭后也不要吃零食，避免对牙齿造成损害，同时应注意保持牙齿的清洁干净，多吃一些清淡易消化的食物，比如大米粥，小米粥，烂...
预防磨牙的五大有效方法，轻松改善睡眠质量
一般情况下，预防磨牙的方法可以在晚上睡觉前不要吃的过多，在晚饭后也不要吃零食，避免对牙齿造成损害，同时应注意保持牙齿的清洁干净，多吃一些清淡易消化的食物，比如大米粥，小米粥，烂...
预防眼睑脓肿的实用方法有哪些？
1、经常保持眼部清洁，不用不干净的手、毛巾、手帕等物品擦眼，患睑缘炎、结膜炎或沙眼时应及时治疗。2、要注意一般感染性疾病的预防。疖疔疮痈以及上呼吸道感染都是最常见的感...
预防盆腔炎的五大有效方法，守护女性健康
1、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧...
预防盆腔炎的5个有效方法，守护女性健康
1、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧...
预防男性生殖器疱疹，健康生活从这里开始
文章导读:睾炎：是由于尿道狭窄、前列腺增生、尿道炎及感染结核和淋病，通过逆行蔓延引起的。附睾紧贴于睾丸的后外侧，由一条弯曲盘回的附睾管组成，具有促进精子成熟、贮存精子和...
预防男性早泄的饮食调理方法有哪些
早泄病人的食疗方青虾炒韭菜青虾250克,韭菜100克。虾仁洗净,韭菜洗净切段。首先用素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,然后加入韭菜炒香,嫩熟即可。栗子胡桃汁黑芝麻、栗子...
预防牙本质过敏的实用方法有哪些？
牙本质过敏症也叫牙齿感觉过敏症感觉过敏症,其主要症状是牙齿受到外界强烈刺激(如冷、热、酸、甜等)引起的牙齿不适,这种不适感主要是酸痛为主,在发病时,患者常常自述有痛感...
预防水痘的疫苗名称及接种指南
小孩子容易得水痘，水痘最大的特性就是它是传染性疾病，而且传染的速度非常快。水痘发病的时候会很痒，所以小孩子会忍不住去挠它，但是只要挠破了，等水痘好了之后就会留下很多疤痕，不...
预防接种常识全解析，保障健康从这里开始
开展免疫接种是儿童在年幼时提高自身免疫能力,摆脱传染病困扰的一种外在干预手段。但预防接种知识为何发热,即儿童接种疫苗后出现发热症状。原因是什麽呢?这是因为过敏症还...
预防拉屎屁股疼的5个实用方法 -有效缓解排便不适，保护肛门
拉屎屁股疼的原因很多，拉屎屁股痛其实说起来就是肛门痛，肛门痛很大可能是身体出现了痔疮或者因为便秘而引起。①良好的饮食习惯：饮食要合理，不要暴饮暴食，少吃辛辣、油腻等带刺激...
预防抽血后手臂淤青的5个实用小技巧
抽吸血肿后手臂的淤青如何预防受压区要大拇指按3-5min,食指和中指在针眼上方0.5cm处,食指与手臂保持基本平行,这样就可以增加按压面积,使皮肤针眼和血管壁针同时受压,从而防...
预防慢性支气管炎的实用方法大全
冬季，是慢性支气管炎的高发季节，该病对患者的危害是非常大的，我们大家一定要重视，出现了相关症状后，要及时的发现，积极的到正规的医院检查治疗，同时，日常生活当中还要做好该病的预防...
预防感冒的五大有效方法，健康过冬不生病
感冒的预防方法通常是合理饮食、活动锻炼、规律作息等，建议采取合理的治疗方法。1、合理饮食在生活中要保持饮食清淡，保持营养均衡，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不要经常抽烟和...
预防感冒的10个有效方法，健康过冬不生病
预防感冒的通常需要注意个人的卫生，并且做到合理的饮食，同时也可以适当的进行运动锻炼，还可以采取其他方式进行改善。1、注意个人卫生如果想要预防感冒，在平时的时候接触过任何...
预防小孩中耳炎的实用方法与日常护理技巧
1、孩子的耳廓、外耳道要保持干燥、清洁。为孩子洗头、洗澡时,一定要注意不能让孩子的外耳道进水,也可在每次给孩子洗澡后,用宝宝专用的细棉棒,轻轻擦拭干净孩子的耳朵、耳...
预防小孩中耳炎的实用方法与日常护理技巧
1、孩子的耳廓、外耳道要保持干燥、清洁。为孩子洗头、洗澡时,一定要注意不能让孩子的外耳道进水,也可在每次给孩子洗澡后,用宝宝专用的细棉棒,轻轻擦拭干净孩子的耳朵、耳...
预防小儿春季传染病的实用方法大全
1、居室每天开窗通风。开窗通风可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，是最简单、最安全、行之有效的室内空气消毒方法。2、养成良好的卫生习惯。饭前便后、乘车...
预防小儿春季传染病的实用方法与科学防护指南
1、居室每天开窗通风。开窗通风可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，是最简单、最安全、行之有效的室内空气消毒方法。2、养成良好的卫生习惯。饭前便后、乘车...
预防宫颈癌，这些体检项目不能少
预防宫颈癌可以通过腹部B超检查、TCT宫颈检查、HPV检查等，需要针对性治疗。1、腹部B超宫颈癌比较常见的一种恶性疾病，可以到正规医院进行腹部B超检查，通过B超检查，能够观察到宫...
预防宫颈癌，如何科学做体检？
预防宫颈癌可以通过腹部B超检查、TCT宫颈检查、HPV检查等，需要针对性治疗。1、腹部B超宫颈癌比较常见的一种恶性疾病，可以到正规医院进行腹部B超检查，通过B超检查，能够观察到宫...
预防宫颈癌的科学方法有哪些？
1、避免性生活过早女性一旦到了发育期，多少都会有生理需求，但是女性千万要注意不要同房过早，在发育还没有成熟的时候，过早的进行性生活对私处造成很大的损伤，女性一旦过早进行性...
预防宫颈癌的10种有效方法，守护女性健康
1、避免性生活过早女性一旦到了发育期，多少都会有生理需求，但是女性千万要注意不要同房过早，在发育还没有成熟的时候，过早的进行性生活对私处造成很大的损伤，女性一旦过早进行性...