隐形眼镜的周期有很多，分别是日抛、双周抛、月抛、季抛、半年抛、年抛等，日抛是最短的一个周期，它的时间只有一天，与其他周期有着很大的差别，日抛隐形眼镜就完即扔，不需要护理、不需要浸泡，而其他非日抛隐形眼镜，都需要结合护理液的清洁才能更好的使用。

一般而言，日抛隐形眼镜只能带一天的。这是由于日抛隐形眼镜成型上比较差。如果是超长佩戴的话，镜片上会出现一定的硬化而导致镜片的透氧性下降，造成眼睛不舒服，由于缺氧的话，眼睛会容易出现缺氧，对角膜的危害多。

有些人会觉得日抛隐形眼镜比较软，透氧性高，戴着也舒适，而且清晰度高，会连续佩戴两天甚至更多天。这种做法是不对的，日抛隐形眼镜含水量高，佩戴长的话，很容易造成眼睛干涩，而且镜片较软，经常戴的话，容易被损坏，不建议连续佩戴。

连续佩戴的话，镜片上是会沉淀物等，镜片也比较脏，而且连续佩戴的话，也是一种超长佩戴，隐形眼镜的相关参数也会有变化，包括透氧性以及含水量都会不如以前，眼睛会感觉不舒服，所以，日抛的话，戴上一天就可以扔掉了。

隐形眼镜的一天佩戴时间为8小时，不可超时佩戴，不然会引起眼睛缺氧，从而使眼睛出现眼红、模糊等不适感。隐形眼镜周期越短越健康，就是因为镜片长时间的佩戴表面会沉淀蛋白质、细菌，而日抛一天就扔，大大的降低镜片沉淀细菌的机率，给眼睛健康带来更大的保障。