孕晚期假性宫缩一天不会超过10次，具体要根据个人的身体状况来判断。

孕晚期一般是指进入到怀孕28周以后，出现的子宫敏感性逐步的增加，这种情况下就可能会导致假性宫缩的情况，而且不会超过10次，每次持续的时间是不会超过30秒的。由于子宫逐渐的增大，就可能会导致子宫比较敏感，会出现假性宫缩的症状，这种情况是属于正常的现象，不需要特殊的治疗。

在孕晚期的时候应该保持良好的心态迎接宝宝的到来，尽量不要给自己增加太大的压力，以免出现早产。