​孕晚期血糖空腹的正常值是在3.3mmol/L~5.1mmol/L餐后1小时是小于10.0mmol/L，餐后2小时的数值是小于8.5mmol/L，选择去正规医院做检查，了解到个人的状况。

在妊娠晚期的时候需要按时测量自身的血糖，保持血糖的正常的范围之内，如果不规律的饮食习惯或生活习惯，可能会诱发妊娠期糖尿病，影响到胎儿的正常发育和生长。如果是在正常范围之内，一般不用过多治疗，但是超过了正常范围，需要及时配合饮食调理以及药物的方法治疗，帮助症状缓解。

平时在生活中需要多休息，适当做瑜伽运动，也可以促进身体代谢。