孕后期补钙量大概需要1200毫克左右，能够促进胎儿快速的生长和发育。

在怀孕的后期，胎儿的生长发育相对来说是比较大的，对钙量的需求也是比较大的，需要每天保证充足的钙元素，对胎儿的生长发育相对来说是比较有利的，如果不及时补充，就有可能会导致骨骼的生长发育受到影响，而且还有可能会导致孕妇出现腿部抽筋的症状。

在怀孕的晚期可以多吃一些含钙比较高的食物，必要的时候也可以遵医嘱使用一些补钙的药物，比如碳酸钙片、乳酸钙片、枸橼酸钙片等。