孕期打喷嚏小腹扯着痛可能是子宫收缩、腹部增大、肌肉牵拉等原因导致，怀孕期间需要做好保暖工作，还要注意饮食清淡。

1、子宫收缩

打喷嚏可能导致肌肉痉挛，还会伴着子宫收缩，从而出现小腹疼痛症状，需要注意休息。

2、腹部增大

随着孕期增加女性，腹部增大打喷嚏时，会压迫腹部出现疼痛，一般休息后会逐渐缓解。

3、肌肉牵拉

怀孕期间打喷嚏，小腹受到牵拉作用会伴有疼痛症状，属于正常生理现象。

除上述常见原因为感冒，也会导致小腹牵着疼痛，具体原因需要到正规医院做相关检查，根据病因进行针对性治疗。