左侧肋骨下面疼痛可能是外伤的原因，但是也不排除是过度劳累或者肋软骨炎等因素所造成的，可以采取物理疗法、药物治疗。

1、外伤

如果肋骨的部位受到了严重的外伤或者挫伤，有可能会引起炎症反应，从而出现疼痛以及红肿的症状，如果不是很严重，可以通过热敷的方法进行改善，具有促进血液循环的效果，而且还可缓解症状。

2、过度劳累

如果长时间过度劳累导致肋骨损伤会诱发肋骨炎，在临床上会出现疼痛的现象，可以通过热敷以及按摩的方法进行治疗。

3、肋软骨炎

多数是炎症刺激或者受凉的因素所造成的，一旦左侧肋骨和肋软骨结合后，引起无菌炎症感染，会出现疼痛，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治。

除此之外，还有可能是肋间神经炎所造成的，建议及时到医院就诊，并对症治疗。