左眼跳可能是眼睛过度疲劳、炎症感染、屈光不正等多种的原因导致，要根据原因对症治疗。

1、眼睛过度疲劳

如果长时间看电子产品或者是阅读时间比较长的情况下，可能会导致眼睛出现过度疲劳的情况，也可能会因为精神压力比较大的原因，导致眼皮出现明显的跳动。可以通过局部热敷或者是按摩的方式，能够促进血液循环，缓解眼部的疲劳，帮助症状改善。

2、炎症感染

没有做好眼睛部位的清洁护理工作，或者是经常用手揉眼睛，以及吃了一些刺激上火的食物，都会导致眼睛组织出现炎性病变的发生，会引起结膜炎，从而引起眼睛跳动，还可能伴随着疼痛、红肿。需要选择左氧氟沙星滴眼液、加替沙星滴眼液等药物治疗，能够达到消炎效果。

3、屈光不正

可能是遗传因素的原因，也可能是不良的用眼习惯或者是缺乏户外运动，导致眼睛出现了屈光不正，比如近视、弱视或者是远视等，容易引起眼部异常情况的发生，通常会伴随着视物模糊或者是眼部疲劳，也会诱发左眼跳动。

除以上的原因以外，可能是青光眼的原因导致，要配合医生做针对性的治疗。