左肩疼的原因有受累、着凉、肩周炎等，应该及时到正规医院做进一步检查。

1、受累

长期从事体力劳动，可能会引起肩关节周围肌肉过度劳损，可以通过热敷或者按摩的方式缓解症状。

2、着凉

长期处于低温环境，并没有做好保暖措施，可能会引起左侧肩部肌肉痉挛，可以采取热敷或者烤电的方法缓解症状。

3、肩周炎

不良生活习惯可能肩周炎，可以在医生指导下使用双氯芬酸钠片、颈复康颗粒、祛痹舒肩丸等药物治疗。

除上述原因外，还有可能与骨折有关，还需要根据引起的原因，选择针对性治疗措施。