擤鼻涕时耳朵像穿了可能是过度用力、慢性鼻窦炎、慢性鼻炎等原因导致。

1、过度用力

如果患者在捏鼻涕时过于用力，容易导致两侧耳朵咽鼓管异常性扩张，从而出现以上问题属于正常的现象。

2、慢性鼻窦炎

出现以上的病症可能和慢性鼻窦炎疾病有关，需要遵医嘱选择硼酸冰片滴耳液、洛美沙星滴耳液、通窍鼻炎胶囊等药物治疗。

3、慢性鼻炎

当患者出现了慢性鼻炎疾病，可能会导致以上的问题发生，需要遵医嘱选择布地奈德鼻喷雾剂、罗红霉素胶囊、头孢克洛胶囊等药物治疗。

除以上的原因以外，也有可能是捏鼻涕的方式不正确，原因引起，需要到医院就诊针对性治疗。