通常四个月的宝宝大部分都会出现肠胀气，不只是局限于新生儿时期，这是因为宝宝年龄小，胃肠功能尚未发育成熟，肠道缺少许多益生菌和消化酶，宝宝吃奶快，同时咽进空气较多，容易引起肠胀气。如果发生以上情况，家长可以给宝宝做排气操，一般一天做2—3次，每次排气操以15分钟为宜，而且最好是在宝宝吃奶后保持清醒1小时。

家长给宝宝做排气操，能促进宝宝肠蠕动，帮助排除多余的肠道气体，减轻或避免出现肠胀气。可使宝宝平躺在床上，以肚脐为中心，用手顺时针轻揉腹部;双手由胸口的交替刮下;抓住宝宝双腿，像蹬自行车一样的动作，能挤压腹腔空气，帮助排出。另外，喂完奶后可以把宝宝抱起，平拍背部，使胃内气体排出，还能有效缓解肠胀气。

进行排气操的时候还要注意室温适宜，以26-29℃为宜，妈妈剪短指甲，以免弄伤宝宝，同时搓手，用力要适度，过轻不能起作用，过重会导致宝宝不适。所以，要掌握正确的方式、频率和进行排气操的时间，这段时间要仔细观察宝宝的反应，如果宝宝有哭闹、厌恶的症状，要立即停止。