早上不晨勃可以通过饮食调理、运动锻炼、药物调理等方法来做改善，都能达到缓解的效果。

1、饮食调理

在饮食上需要多吃一些营养成分含量比较高的食物，及时补充身体所需要的营养成分，才能达到提高性生活质量的效果。

2、运动锻炼

还需要积极的参与体育锻炼，比如跑步或者跳绳等运动，也可以达到改善不勃起的情况。

3、药物调理

可在生指导下，通过口服六味地黄丸和左归丸、肾宝片等药物来做治疗，能够达到补肾益气和补肾壮阳效果。

除此以外，也可以通过物理治疗等方法来做改善，这些方法治疗效果都是比较好。