早上起来单侧流鼻血可能是因为鼻黏膜干燥的原因，也不能排除是患有血液疾病引起的，通常需要到医院检查才能够确诊，积极配合医生治疗有利于恢复。

在晚上的时候如果长时间开空调会导致室内过于干燥，在早上起床以后，如果用手揉搓鼻腔会导致鼻黏膜出血的情况，从而导致早上起来单侧流鼻血的症状，因为鼻黏膜干燥的原因，可以在室内放一面加湿器，保持室内的湿度稳定，可以避免鼻黏膜干燥的情况，也可以减少早上起来单侧流鼻血的症状。患有再生贫血障碍，会导致体内血小板减少，引起流鼻血的症状，也有可能是患有白血病的原因，患有白血病通常会引起女性小便检查，以后也有可能会出现流鼻血的症状。早上起来单侧流鼻血，通常需要到医院做血液方面的检查。

在治疗期间应放松心态，不要有太大的精神压力，饮食上可以多吃一些含优质蛋白丰富的食物，能补充身体营养。