1.张口呼吸

张口呼吸是一种常见的上气道狭窄或阻塞的表现，病人可能会出现头痛、头晕、咽干、咽痛等症状，所以早晨起来嗓子干疼可能和张口呼吸有关。我们建议病人尽量用鼻子呼吸，保持嘴巴的清醒和呼吸。

2.咽炎

咽炎是因为咽部黏膜、黏膜下组织出现炎症反应，患者会有咽部疼痛、咽部干燥感、咽部灼热感、咽部异物感等，所以早晨起来嗓子干疼可能与咽炎有关系。咽炎片、度米芬含片等药物都可以在医生的指导下应用。

4.干燥

睡眠时若室内空气干燥，吸入的空气湿度较低，病人在经过一夜的休息后不能及时补充水分，就有可能在早晨起来嗓子干疼。提出病人可多喝水，也可在卧室放置加湿器以增加空气的湿度。