早期腰酸疼可能是睡眠姿势不当、腰肌劳损以及筋膜炎等原因导致的，需要引起重视。

1、睡眠姿势不当

在夜间睡觉时，如果不良的睡姿，可能会导致腰部受到挤压，引起腰酸疼痛。

2、腰肌劳损

可能是长期久坐或者过度劳累等原因引起的，当腰肌出现劳损后，再按压局部时会出现疼痛感。

3、筋膜炎

可能是长期待在长期的环境下，或者进行了剧烈的运动，引起的无菌性炎症，会导致患者出现早晨起床时腰酸疼痛。

此外早期腰酸痛，也不排除是患有腰椎间盘突出引起的。