晕车甜酸性的蔬菜、水果、药物等好，有利于改善症状，要根据自身情况选择。

1、偏酸性的蔬菜；晕车可能会出现头晕呕吐等症状，可以适当吃一些偏酸性的蔬菜，比如番茄，对于晕车能够起到缓解作用。

2、水果

发生晕车之后也可以吃一些偏酸性的水果，比如草莓、柠檬、猕猴桃、菠萝等酸性比较强，有利于缓解晕车症状。

3、口服药物

如果通过饮食调理症状，并没有得到改善，也可以在医生指导下使用苯海拉明、盐酸地芬尼多片、复方氢溴酸东莨菪碱贴膏等，能够有效预防晕车。

除了以上饮食以外，也可以适当喝些水，如果症状严重还要尽早就医。