智齿长出来了有可能需要拔，需要根据智齿生长的位置以及口腔的健康状况诊断。

口腔内长智齿属于正常生理现象，如果生长的位置比较得当，没有对其他牙齿造成刺激，所以不需要拔除，但定期到医院口腔科复查。有部分人口腔内长智齿会导致牙齿变得比较拥挤，甚至智齿生长的位置不得当，经常出现食物嵌塞导致邻牙存在炎症刺激，此时必要时需要进行拔牙处理，否则可能会导致口腔的健康受到影响。

拔掉智齿会对口腔造成明显创伤，因此需要采取注射麻醉药物，手术后注意口腔清洁和卫生，使用生理盐水或者温开水漱口，若是出血量比较多，还需要采取无菌纱布压迫止血，避免感染，必要时需根据医生指导口服消炎药物，比如甲硝唑能够促进伤口愈合。

平常养成良好口腔卫生，做到早晚上要好习惯，刷牙时使用含氟牙膏和软毛牙刷，如果刷牙方法不正确或者刷牙用力比较大，还可能会导致牙龈受到刺激，容易引起牙龈出血，甚至会导致牙齿的缝隙增大。吃些温性和容易消化食物，避免酸甜或者生、冷食物刺激。