并没有最安全的避孕方法，可以通过使用避孕药物或是通过戴避孕套的方式，有良好的避孕效果。

避孕药物使用避孕药期间有改善女性子宫内膜环境的作用，还可以起到抑制排卵和抑制受精卵着床的作用，可以降低出现意外妊娠的风险。可以在同房期间通过男性戴避孕套的方式避孕，防止精子和卵子结合，属于比较安全的避孕方法，可以选择适合自己的方式避孕。

平时没有生育要求的情况下，可以避开女性的排卵期间同房，对于身体避孕有较大好处。