月经之前腰疼肚子疼有可能是生理现象、腹部受凉、经前期综合征等原因引起，还需要找出原因之后采取针对性治疗。

1、生理现象

月经之前女性身体当中的激素水平会有所改变，比如说雌孕激素水平上升，盆腔会处于充血状态，所以会出现腰疼跟肚子疼，是正常生理现象，不需要特殊处理。

2、腹部受凉

如果天气比较寒冷，没有做好保暖措施，可能会导致腹部受凉，诱发胃肠道平滑肌过度收缩，出现痉挛引起疼痛，可以对局部做热敷，也可以喝热水或红糖姜水缓解。

3、经前期综合征

一般发生在育龄期女性身上，可以口服孕酮或者是避孕药物等改善，还需要合理饮食。

除此之外不排除是慢性盆腔炎等原因导致，可以利用药物治疗或者是理疗。