一、女性月经推迟几天属于正常现象,一般月经周期是28天左右,但是要注意,这个数值不能百分之百,每个人的身体情况不同,这个时间也会有偏差,建议在考虑月经周期时,要根据自己的长期经验来判断。2.一般来说,月经推迟一周左右属于正常现象,不必担心,最长不会超过10天,如果有超过10天月经还没有来,建议到医院做一次检查,看看有没有怀孕或身体有异常。二、月经推迟的原因1.在生活中引起月经推迟的原因很多,有可能是不孕,需要引起重视。2.内分泌失调是月经推迟的主要原因,如果出现月经推迟,要及时到医院做个性激素六项及妇科检查,根据检查结果对症治疗。

3.感冒了,这也是月经推迟的一大原因,身体受寒时,血管收缩比较缓慢,会影响子宫内膜的脱落速度,进而导致月经延迟。4.压力大、精神抑郁、情绪对月经周期的影响都比较大,如果最近压力大的情况下,就会出现月经不调。三、月经推迟怎么办1.尽快到医院做相应的检查,根据检查结果进行针对性的治疗。2.日常生活中要多休息,不要劳累过度,不要熬夜,早睡早起。3.日常生活中要以清淡为主,不要吃辛辣、刺激性、油腻的食物,尽量避免吸烟酒,多吃高蛋白、高纤维、低脂肪、高热的食物。4.日常生活中要做好保暖工作,避免受寒。5.日常生活中要调理自己的情绪,尽量不要压抑,多和朋友交流。月经不调是女性生活中比较常见的问题,日常生活中遇到的时候要及时就医、检查、处理,不可盲目使用药物,否则会给身体造成很大负担。