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谷粒减肥真实使用感受分享，效果显著速度快### 谷粒减肥真实体验：从“月半”到轻盈的逆袭之路 案例分享：小美的“挑食瘦身法”朋友小美（35岁，上班族）曾因产后体重飙至130斤，尝试过代餐谷粒棒，结果饿到头晕却反弹更快。后来她遇到一位营养师，改用“全谷物挑食法”——把白米饭换成糙/ 2025-05-16 / 作者：薇薇
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