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握力器真的能减肥吗?坚持使用四周效果让你意想不到### 握力器能减肥吗?四周实测告诉你意想不到的真相! “每天捏100下,手臂瘦了2厘米!”——这是小红书博主@减肥小田的亲身经历。她坚持用握力器锻炼4周,配合饮食调整,不仅手臂线条紧致了,体重也轻了3斤。但握力器真的能“直接”减肥吗?答
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