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冻豆腐怎么做能减肥？这种方法简单易操作，效果看得见### 冻豆腐减肥法：一块豆腐的逆袭之路实操案例：银行职员赵姐的"豆腐革命"130斤的赵姐曾每晚靠面条"续命"，直到把晚餐换成巴掌大的冻豆腐块。3个月后，她瘦到108斤，还开发出煎豆腐替代炒饭、冻豆腐炖菜比土豆更入味的吃法。这就像给冰箱里藏/ 2025-05-27 / 作者：薇薇
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