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坚持保龄球运动多久能看到减肥效果### 保龄球减肥：一场“滚”出来的瘦身革命 想减肥又怕枯燥？保龄球可能是你的“快乐减脂密码”！这项看似轻松的运动，实则暗藏燃脂玄机——想象一下，当你优雅地助走、甩臂，球瓶应声而倒的瞬间，脂肪也在“噼里啪啦”地燃烧。 实操案例：从“沙发/ 2025-05-27 / 作者：薇薇
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