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白酒运动减肥法多久见效科学搭配快速瘦身### 白酒运动减肥法：科学搭配与实操指南 一、案例引入：当白酒遇上运动王女士的“轻断食+红酒”实验一位35岁的职场女性，因应酬频繁尝试“红酒+瑜伽”组合。每周3次晚餐前饮用100ml干红（约80大卡），搭配30分钟流瑜伽。一个月后腰围减/ 2025-05-30 / 作者：薇薇
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