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拉力器减肥效果好吗？坚持使用4周后体重一路狂减### 拉力器减肥效果揭秘：4周狂减体重的真实案例与科学解析 实操案例：从“麒麟臂”到纤细手臂的蜕变一位长期伏案的女士曾因手臂赘肉困扰，尝试过各种减肥方法均无果。偶然接触拉力器后，她每天坚持做站立拉伸（双脚踩拉力器，双手提拉20次/组×3/ 2025-06-01 / 作者：薇薇
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