宝宝睡觉太热可能会出现踢被子、睡觉不安稳、面色潮红等情况，要调整室内的温度。

1、踢被子

环境温度比较高或者是盖的被子比较厚，都有可能会影响到身体的散热，孩子会出现频繁踢被子的情况。

2、睡觉不安稳

可能会影响到正常的睡眠质量，容易造成睡眠质量不佳和频繁惊醒。

3、面色潮红

体温出现明显升高，会造成面色潮红的症状。

除此以外，还可能会导致频繁翻身、出汗量比较多、表情痛苦等情况，可以开空调来降低室温。