宝宝睡觉头老是偏向一边可以通过调整宝宝睡觉位置、用东西挡住头或改变妈妈睡觉位置等方法改善。

1、保证宝宝睡觉位置

如果宝宝睡觉时喜欢朝向或背向有光线或有声音的方向，就可以根据周围环境适当调整宝宝睡觉位置。

2、用东西挡住头

用柔软的小垫子挡住宝宝经常偏向一边的位置，也能起到一定的调整作用。

3、改变妈妈睡觉位置

宝宝睡觉时通常习惯偏向有妈妈的一侧，所以适当改变妈妈睡觉的位置，也能改善宝宝总偏向一边睡觉的习惯。