宝宝在出生后,大部分时间都处于睡眠状态,宝宝睡眠的良好增长速度才快。宝宝睡觉时,会出现烦躁、揉脸和脚蹬等症状,要注意是没有吃饱。宝宝肠胃消化能力差,每天要多吃几次奶,晚上还要吃奶,宝宝的生物钟与成人不同。

宝宝肚子饿了,营养不能满足身体的需要,宝宝无法进入深度睡眠,就会睡得不安稳,出现烦躁、搓脸、蹬腿等现象。宝宝在睡觉前,与家长交流过多,神经过于兴奋,白天被惊吓过,在晚上睡觉时,就会出现睡眠不安稳的表现。当宝宝睡不稳的时候,要注意观察宝宝是否大小便,身体不适的宝宝就会哼哼唧唧睡觉。

家长白天要注意宝宝睡不安稳的时间,白天睡觉时要注意减少噪音,以免刺激宝宝神经。宝宝小时候神经发育不完善,很容易受到外界的声音影响,所以宝宝睡觉的时候一定要保持安静。夜间常表现出烦躁、搓脸、蹬腿等表现,要在白天少喂牛奶,多与宝宝互动,让宝宝在晚上会感到疲倦,也能让宝宝养成有规律的睡眠时间。