憋尿后小肚子疼正常现象并不需要过度担心，也可能是出现了膀胱炎以及盆腔炎等因素导致的现象，需要结合不同的情况调理。

1、正常现象

憋尿之后容易导致膀胱处于充盈状态，甚至还会引起膀胱的不适，从而引起疼痛，需要及时的将尿液排空改善。

2、膀胱炎

长时间憋尿容易导致膀胱内出现炎症，从而引起疼痛，需要在医师指导下服用罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗，有利于症状的减轻。

3、盆腔炎

盆腔内出现炎症也会导致憋尿后小肚子疼需要在医生指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素片等药物治疗，从而使症状好转。

除此以外，也可能是肾盂肾炎引起，需要及时到医院做检查之后可以针对性治疗。