拔智齿后一天或者是三天左右就可以刷牙，但是具体还要根据局部组织的恢复情况来决定，同时还要注意合理饮食。

智齿通常是指口腔最内侧第三磨牙，而且智齿的生长也是属于一种正常的生理现象，如果出现了智齿的位置不正或者是出现了龋坏，可能会引起局部的炎症，又或者是影响了邻牙的生长，通常需要将智齿进行拔除。在做完智齿拔除的过程中，会对局部造成损伤，造成牙龈组织的撕裂，引起局部的红肿疼痛或者是轻微的出血情况，所以在拔完智齿之后，短时间内尽量避免刷牙，以免将拔牙位置的血凝块弄掉，导致局部的出血情况加重或者是引起继发性的细菌感染。如果个人的体质比较好，恢复比较快，又没有出现明显的出血情况，一般在一天左右就可以刷牙，如果个人的体质比较弱，恢复起来比较慢，可能需要三天左右才能够刷牙，因此还需要结合实际情况来判断。

在恢复期间需要做好局部的卫生工作，而且饮食方面尽量饮食一些清淡温热的食物，尽量避免吃辛辣刺激的食物，以免影响到组织的恢复。