鼻涕在喉咙里一般需要日常护理、饮食调理、口服用药等方法治疗，可以加快病情恢复。

1、日常护理

要保持咽喉部位清洁卫生，避免在大气污染环境中，尽量减轻对咽喉刺激。

2、饮食调理

适当喝一些蜂蜜水或者温开水，可以促进人体代谢速度增快，可以减少鼻涕合成。

3、口服用药

可以在医生指导下口服消炎类药物治疗，比如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、盐酸氨溴索口服溶液等。

除此以外，也可以通过按摩、针灸、中药等方法治疗，需要配合医生合理用药。