舌头出现黑点的原因可能是不注意个人清洁、咬伤、淤血等，需要根据原因进行治疗。

1.不注意个人清洁

可能是没有做好舌头清洁和护理所引起，应该及时做好舌头的清洁，要减少舌头受到刺激。

2.咬伤

可能是舌头受到咬伤的因素引起，可能会影响局部的血液循环，可以结合休息的方式进行缓解。

3.淤血

有可能是舌头上面出现了淤血，舌头血液循环不通畅因素所引起，随着时间增长，可能会逐渐恢复。

除此之外，有可能是长了血管瘤等，需要到医院检查，然后对症治疗。