一般情况下，白噪音对婴儿有一定的害处，如果长期受到白噪音的影响，可能会对听力造成损伤，甚至会影响大脑的智力以及发育，对身体产生不良的影响。

白噪音一般是嘈杂的声音，一般分为低音白色和高音白色，低音白色可以看作是海浪拍打岩石的声音或者吹树叶发出的声音，高音白色的声音比较刺耳，比如大声尖叫或者风鸣警报声等，建议在平时应注意给婴儿营造一个安静的环境，并且家长可以陪伴在婴儿旁边，能够增加婴儿的安全感，有利于帮助婴儿睡眠。