改善口气臭可以通过吃祛湿气的食物，吃治疗引起口气臭的药物，以及促进肠胃消化类食物。

1、去除湿气的食物

吃冬瓜、玉米、红豆等食物可以去除湿气，避免身体内部湿气堆积过重导致口气臭。

2、治疗口气臭的药物

在医生指导下服用附子理中丸、牛黄解毒丸等药物调理身体，避免口气臭，日常生活中也需要少吃榴莲、大蒜、葱等食物，防止食物气味附着在口腔内。

3、促进肠胃消化类食物

吃山楂、香蕉等食物，可以帮助肠胃消化，避免食物堆积在肠胃，因为食物堆积在肠胃内被腐蚀后，味道可能会通过肠道进入口腔，导致口气重。

除上述方法外，也可以通过使用漱口水等方式改善口气臭。