艾灸肚脐眼的五大养生功效与实用方法
艾灸的时候灸肚脐眼的位置,是有很多的功效,比如健脾和胃、敛汗固表、调理冲任、利水消肿等等。对于艾灸的行为,各位朋友一定要到正规的医院进行,因为这个艾灸和人体的穴位是相连的,需要很高的精准度。
1、健脾和胃,生清降浊
艾灸肚脐眼可以用于胃痛、呕吐、泄泻、反胃、痞满等等,它可以增强脾胃机能,以健脾止泻,浊阴下降,使升阳得升。
2、敛汗固表,涩精补虚
艾灸肚脐眼能收敛人体的精、气、神、津,调节脏腑阴阳平衡,调整体质,使气血调畅,营卫通利,帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。
3、调理冲任,温补下元
冲为血海,任主胞胎,冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关,故艾灸肚脐可以调理冲任,理气养血,固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。
4、通调三焦,利水消肿
艾灸肚脐眼能激发三焦的气化功能,使气机畅通、经络隧道疏通,能促进代谢,缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。
5、防病驻颜,养生延年
艾灸肚脐眼能增强人体抗病能力,有紧致肌肤、活化细胞、润肤驻颜的作用。脐为后天之气舍,先天之命蒂,是强壮保健的要穴。具有补脾肾,抗老驻颜,益精气之功。用于神经衰弱和预防保健,虚劳诸疾,回春延年。
6、通经活络,行气止痛。
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