艾草可以起到助眠、祛湿止痒、温经散寒等功效，需要观察自身的恢复。

1、助眠

艾草在使用期间能够达到助眠的作用，对失眠的症状能够起到调理的作用，可以改善出现的入睡困难和睡眠时间短暂。

2、祛湿止痒

艾草在用药治疗的过程中能够起到祛湿止痒的作用，对肌肤出现的红肿或者瘙痒的症状能够起到调理的作用。

3、温经散寒

在调理的过程中，对于痛经的症状能够起到改善的作用，可以帮助月经有血块，以及月经排除不畅的症状得到改善。

除此以外，也能够起到治疗风湿的作用，可以促使风湿症状的好转。