一般而言,宫寒重的话,小腹会经常感觉到冷。其次手、足、膝盖和腰背也会经常发冷,白带也会比较多,尤其是透明白带,但臭味并不重。

如果宫寒重,女性的身体一般会比较虚弱,精神比较差,小便多,性欲减退,口淡无味,小便频或会失禁,有的病人还会出现腹泻症状。

宫寒严重,会导致血液运行不畅,导致痛经、月经不调,甚至不孕不育,严重宫寒的女性,月经颜色比较暗沉,会出现大量的血块,月经量稀少,而且持续时间短,可能只有两三天,甚至一两天,有时还会闭经,这就是宫寒严重的表现。

患有宫寒的女性要注意保暖,不能经常喝冷饮,要多吃些暖身的食物,在月经结束后可服用鹿角胶来补血,日常生活中可以用羊肉汤来调理身体。