哺乳时可以将奶一侧的脚踩在小板凳上以便抬高大腿，这将使你可以不费力地抬高孩子的头部，让他很容易地靠近母亲的乳房。把婴儿放在腿上，让婴儿头枕着妈妈胳膊的内侧，用手腕托着后背。妈妈用手托起乳房，先挤去几滴宿乳。妈妈用乳头刺激婴儿口周皮肤，待婴儿张开嘴时，让婴儿充分含住乳头。用手指按压乳房，这样既容易吸吮，又不会压迫婴儿鼻子。当婴儿吸得差不多时，妈妈可用拇指和中指轻轻挟一下两侧的脸蛋。给婴儿完，把婴儿身体直立，头靠在妈妈的肩上，轻拍和抚摩后背，以排出吞入的空气。

依照世界卫生帮会和联手国孩童基金会的新规定，产后30分钟尽有可能给宝宝开奶，新生儿与妈咪同室同床，以便以不稳定时、不稳定量的哺乳原则按需豢养，使宝宝达成最宝贵的初乳。虽则妈咪有可能是身体和精神疲惫，乳房也不觉得胀，但必须要趁早让宝宝吮吸乳房，免得错过最佳机会。

为了宝宝的健康，妈妈要在怀孕期间就要细心的照顾自己的乳房，经常的进行按摩要戴宽松的胸衣，正确的奶方式对宝宝和妈妈都是非常好的，会减少妈妈哺乳期间的疼痛，还会使宝宝吸允时更顺利，不正确的哺乳方式还会造成宝宝窒息等情况。