按摩时要用手指掌心和走关节,要紧紧贴住疼痛的颈椎部位,缓慢移动,力量均匀,另外还可用拇指和食指中指或大拇指和其余四指做相对用力,颈椎的疼痛部位及穴位上揉捏,力度要由轻而重,连续且有节奏的连贯,接触点在指腹,而不是应该在穴位上慢慢地移动。首先要明确严重的神经根型颈椎病,对于脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病,都不能做推拿按摩,否则可能会导致神经损伤加重,造成不同程度的瘫痪。如果是颈型颈椎病,可以用手指手掌、肘部这些部位来按摩,在某一部位做一条单方向的直线运动,叫做推法。也是可以在现实生活中遇到的。

出现颈椎病后就需要积极治疗，绝大多数都能通过非手术的方式来治疗,只有极少数的患者适合手术治疗,这部分病人经过手术治疗后,可以痊愈的很大一部分患者。"通常来说,脊髓型颈椎病与寿命并无太大关系,颈椎病的发生并不会对人的寿命产生影响。

一般来说,颈椎病患者可以选择刮痧来治疗,如果患者同时出现凝血功能障碍或者局部破裂,就不能进行刮痧治疗。病人是否适合做刮痧治疗,要看患者的整体情况。刮痧属于针灸学的一部分,在临床上,刮痧应遵循辨病论治、辨证、辨经络三大原则。