治疗头疼通常可通过体育锻炼、饮食调理、药物等方式治疗，可以根据不同原因进行针对性的治疗。

1、体育锻炼

可能是长时间缺乏运动，导致脑部血管受阻引起，可通过增加体育锻炼，能够促进身体血液循环，并且还可以达到疏通经络效果，加快头痛恢复。

2、饮食调理

部分患者可能是摄入饮食不规范，导致体内微量元素缺乏造成，可通过饮食调理，比如多补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物，可以补充身体所需营养物质，加快脑部细胞发育，缓解头痛症状。

3、药物

可能是受感冒引起，需要在医生指导下使用头孢克洛颗粒、感冒清热颗粒等药物治疗，可以起到抗病毒效果，使病情得到缓解。

除此之外，还可以通过物理等方式治疗，需要到正规医院检查身体，采取合理的治疗方法。