1、乳腺管堵塞后要及时到正规医院进行疏通,这样才能在最短的时间内将积存的奶迅速挤出来。这种方法可以缓解积奶时出现的疼痛症状。

2、在积奶严重的情况下,也可使用电动吸奶器或手工将多余的奶液吸出。或者让宝宝来吮吸奶液也行。

3、出现积奶的时候要禁止吃一些油性的食物,饮食要清淡,可以吃一些稀粥类的汤汁食品。

4、哺乳期女性一定要注意自己的睡姿。睡眠时要注意不要压着自己的乳房。要注意的是不要用手去挤压乳房,以免形成乳腺结节,避免给女性带来乳房疾病。

5、积奶过重,容易发展成乳腺炎,最好让医生开一些可以治疗积奶的药物。治疗积奶有很好的效果。只是宝宝在吃药的时候,母亲要仔细询问医生,看能不能让孩子继续吃奶,避免药物对宝宝造成影响。