治疗颈椎病及肩周炎的办法一般包括理疗、药物治疗、日常护理等，可以根据具体情况进行治疗。

1、理疗

通常包括针灸以及牵引和推拿等，可以促进血液循环，还有助于缓解疼痛以及颈椎僵硬等症状，但是也需要让专业的医生进行操作。

2、药物治疗

如果症状比较明显，通常可以选择颈康胶囊、龙骨颈椎胶囊、颈康片等药物治疗，可以起到活血以及止痛的作用，有助于缓解颈项胀痛麻木不适症状。

3、日常护理

在日常生活中需要做好颈肩部位的保暖工作，尽量避免长时间的低头，否则很有可能会导致病情加重。

除此之外，在病情严重的情况下，可以通过手术的方法治疗，比如颈椎前路手术、关节下肩关节松懈术等，要尽早到医院诊断，配合医生治疗。