过敏性鼻炎患者要做穴位，按摩穴位主要有百会穴、迎香穴、印堂穴、阳白穴、丝竹空穴、太阳穴等。正确地按摩这些穴位，不仅能减轻不适症状，而且有助于提高鼻腔的抵抗力。

过敏性鼻炎性是一种比较常见的过敏性疾病，患者发作后会出现眼睛发红、发痒和畏光流泪；鼻痒、清水样鼻涕多，如合并感染后有脓涕、鼻塞、耳闷、连续打喷嚏、嗅觉减退或消失、头昏、过敏性鼻炎等。过敏性鼻炎除了对症用药外，配合按摩治疗效果也很好。

百会穴、迎香穴、印堂穴、阳白穴、丝竹空穴、太阳穴等是治疗过敏性鼻炎的特效穴位。

自助式按摩方式如下：

1.按摩百会穴

首先使用食指、中指、无名指力度适中地按压头顶，再用中指按压脸部的百会穴，此时要用另两个指头做辅助，一般要连续按揉2～4分钟。

2.按摩时，用两手食指、中指按住鼻梁两侧，然后采用上下搓揉，坚持按摩2～4分钟，力度适中，不可过重，以局部皮肤红润为度。

3.迎香穴按摩

以两侧双手食指为两侧操作，以来回的方式向迎香穴按摩，每次应持续4～6分钟。

4.同时按摩多个穴位

在按摩时，要将两手的中指按在印堂穴上，再用食指、无名指辅以，向阳白、丝竹空、太阳穴等三个穴位，按三个穴位，反复操作3～5分钟。

5.按胸前法治疗过敏性鼻炎，取穴位于胸骨两侧。敲打时要将五指并拢，然后用力适度地拍打在胸骨两侧，按顺序自上而下连续拍打50次左右。